Det Jay Cataldo Life Coaching Blog

Jeg er meget stolt over at dele med dig en anden utrolig succeshistorie fra en tidligere klient. Da jeg begyndte at arbejde sammen med Peter for et par år tilbage, var hans eneste fokus reparere hans forhold til sin eks-kone til udelukkelse af alt andet. Mens han troede det var alt, hvad han brød sig om, begyndte han at indse, at han var i virkeligheden søger efter en hel masse mere ... Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (0)

For et par nætter siden, havde jeg fornøjelsen af ​​at tilbringe tid sammen med en tidligere kunde, der var tilbage i byen for et par dage. Leslie historie er temmelig bemærkelsesværdigt, og jeg vil gerne dele den i håb om det vil motivere og inspirere dig.

Tilbage, når hun kom til mig, var Leslie kæmpede gennem hendes stipendium på et NYC hospital. Den daglige Ydmygelse, den politik og de lange, brutale timer tog en alvorlig vejafgift på hendes energi og selvtillid. Men for at gøre tingene værre, havde dårlig Leslie et endnu større problem.

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (0)

Et af de spørgsmål, der er er kommet en masse sidst for mine klienter er soveværelse-specifikke præstationsangst. For mænd, der ikke er i stand til at udføre på kommando skræmmer crap ud af dem, hvilket er forståeligt i betragtning af deres virilitet er så tæt bundet til deres følelse af selvværd som deres indkomst (og muligvis endnu mere).

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (0)

Hej,

I dag vil jeg gerne dele med dig en af ​​mine foretrukne teknikker til kæmper stress og negativitet. Jeg lærte denne teknik mange år siden fra en af ​​mine mentorer, Mark Cunningham, og har fundet det at være et uvurderligt værktøj til at ændre negative tankemønstre. Du kan bruge denne simple øvelse at træne dig selv til at blive en mere positiv (og glade) person.

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (0)

Jeg har arbejdet tæt sammen med Dr. Tony DeMarco i løbet af de sidste par måneder for at skabe, hvad vi anser for at være den ideelle vægttab program ( www.thinnerbandhypnosis.com ). Jeg vil være udstationering mere om dette engang snart, men for nu, tjek denne korte video for at høre, hvad nogle af vores kunder har at sige om det.

Læs kommentarer (0)

(Dette indlæg er del 1 af en multi-del serie om følelsesmæssig kontrol teknikker.)

Hvis du er ligesom mig, oftere end ikke, du opdager, at dit stressniveau nå stratosfæriske proportioner. På disse tidspunkter, er det utroligt nyttigt at have et sæt af strategier, du kan bruge til at berolige den rasende dæmoner inde i dig. I dag vil jeg være at dele en simpel stress-reduktion teknik, der kan bruges, når du er i stand til at sidde stille i 30-60 sekunder.

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (0)

Jeg faldt over en interessant video på youtube som jeg gerne vil dele med jer. Det viser, hvordan vores hjerne lejlighedsvis spiller tricks på os og fordrejer de oplysninger, som vi opfatter med vores fem sanser.

I denne korte klip, vil du opdage, at nogle gange, hvad vi tror, ​​vi hører ikke svarer til hvad der bliver sagt. Tag enkle test og se for dig selv ...

Læs kommentarer (2)

Hvis du var efter min rants og raves sidste år omkring dette tidspunkt, så er du godt klar over, hvor meget jeg kan ikke lide den pseudo-ferie kendt som Valentinsdag. Selvfølgelig kunne jeg blive ved og ved og opkog mine klager handlede, men mit synspunkt har ikke ændret sig en smule siden sidste år. Hvad har ændret sig, er imidlertid det faktum, at jeg er i øjeblikket i et forhold og min kæreste ikke ligefrem deler mine følelser. Så det er sikkert at antage, at i dag ... det sh * t er ved at ramme fan.

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (8)

Hey guys,

Her er en kort video af mig at have lidt sjov på "Hello New York Show" med deres vært Casey Grayson. Du kan se flere af deres show her: www.hellonewyorkshow.com

Og hvis du er interesseret i at arbejde med en dating coach bedes du udfylde formularen på min hjemmeside til at anmode om en gratis 30 minutters opkald, så vi kan afgøre, om jeg kunne være et godt match for dig. Nyd klippet.

Læs kommentarer (1)

For et par uger siden jeg indsendt min top nytårsforsæt strategier og opfordrede jer alle til at begynde at sætte dem til handling. Nogle af jer gik videre og sendte i dine planer for 2011, og jeg ønskede at takke dig for deling. Du fyre tror virkelig stort ... jeg elsker det.

Min fantastisk veninde Jessica gjorde en opdeling af hendes nytår mål og gav mig tilladelse til at dele. Jessica er en smuk og super-talentfulde musiker, der er fokuseret på at slippe sit første album i år. Lad os tage et kig på hendes planer for verdensherredømmet ...

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (0)

(Pic høflighed af failblog.org)

2011 er næsten her og det er tid til endnu en runde af nytårsforsætter. Spørgsmålet er ... vil du være en af ​​de få mennesker, der rent faktisk holder sig til deres plan og gør en positiv, permanent ændring eller vil din indsats falde ned i mislykkes bunke sammen med millioner af andre? Hvis du er seriøs om at lave ting til at ske i '11 så du vil få brug for en seriøs plan ... Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (5)

ER.

Alle kidding til side, jeg ville bare tage et øjeblik, og tak for al den kærlighed og støtte, du har vist mig i de sidste par år. Har en meget lykkelig ferie og gør dig klar til at sparke nogle alvorlige røv i 2011.

Jeg ønsker dig og din familie alt det bedste,

-Jay

Læs kommentarer (0)

Hey guys ... Som jeg nævnte i et tidligere indlæg, blev jeg for nylig introduceret til Paleo Diet og siden da er blevet arbejdet hårdt på at indarbejde flere grøntsager ind i mit daglige måltider. Men jeg har at sige .... veggies er friggen dyre - især hvis du går økologisk (som jeg varmt anbefale). Men hvis du vælger at holde sig til konventionelt dyrkede produkter, der er en stor sundhedsrisiko, der er involveret, at mange er uvidende om ... Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (2)

Jeg fik mine hænder på en stor ny bog med titlen "The Paleo Solution - The Original menneskets kost" af Robb Wolf. Hvis du er den mindste smule interesseret i sundhed og ernæring, jeg stærkt anbefale at du tjekker det ud. Her er hvorfor ...

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (0)

Jeg har sagt i årevis, at saltet ikke er fjenden, når det kommer til højt blodtryk. Faktisk er hypertension syge der drastisk reducere mængden af ​​salt i deres kost øger deres risiko for alvorlige sundhedsproblemer.

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (1)

På det seneste har jeg været få masser af spørgsmål om min kost og livsstil. Nogle af jer ved, at jeg havde non-Hodgkins lymfom, da jeg var 19, og dette førte mig til at blive ekstremt sundhedsbevidste. Tro mig ... efter kamp med kræft gang, du aldrig vil have den til at komme tilbage.

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (6)

Hej ... ja, jeg ved, at jeg forsvandt i et stykke tid, men jeg har arbejdet meget hårdt på mit nyeste produkt. Den gode nyhed er, at det endelig er færdigt, som betyder, at det er tid til at udløse den på verden.

For at gøre tingene let, jeg gik videre og sammensætte en video-præsentation, der forklarer alt, hvad du behøver at vide. Hvis du har et par ekstra minutter, skal du gå tjek det ud:

http://jaycataldo.com/free-presentation

Hvis du er en kvinde, der enten er single eller i et forhold, du vil ønsker at få dine hænder på dette. Og hvis du er en fyr der er i øjeblikket i et forhold, jeg garantere, at du ønsker at få dette til din kæreste.

Tjek videoen og du vil se hvad jeg mener ...

http://jaycataldo.com/free-presentation

PS Her er et smugkig ...

-Jay

Læs kommentarer (0)

Q: hey Jay, jeg har set nogle af dine ting, og det synes temmelig interessant. Jeg tror, ​​at dine ideer om parforhold er gode, men im tilbageholdende med at lede efter flere råd fra dig, fordi im ikke sikker på om dig eller hvorfor jeg skulle lytte til alt hvad du siger.

Jeg tror du har været et liv coach for et stykke tid, men for mig det betyder ikke, at du rent faktisk har hjulpet nogen bare, at du er god til markedsføring dig selv. Hvad jeg spekulerer på er har du en kæreste, er du i et lykkeligt forhold. Du siger du brugte til at være dorky, og nu du er anderledes men er det bare marketing eller er du virkelig have fantastiske relationer?

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (6)

Er du nogensinde blevet forrådt af en ex? Hurts temmelig dårligt ikke sandt?

Den gode nyhed er, er der en måde at fjerne smerten ved et forræderi, og det ikke indebærer meds eller års behandling. Hvis du gerne vil lære, hvad det er, så læs videre ...

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (26)

Q: "Hej Jay. Jeg kunne virkelig bruge nogle værktøjer til at spotte den slags kvinder, der er oprigtigt interesserede i kærlighed, intimitet og venskab, i modsætning til dem, der har en magt-orienterede eller sadistiske / masochistiske holdning til sex og intimitet. Jeg har beskæftiget mig med et par af de sidstnævnte (hvoraf den ene viste sig at have været et incest offer) og jeg ønsker ikke at gå igennem den oplevelse nogensinde igen. Ligeledes ser det ud til en masse kvinder lærer at se følelsesmæssige sårbarhed hos mænd som et tegn på svaghed, der skal udnyttes og latterliggjort.

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (1)

InspireMeToday.com bad mig at dele min 17 bedste succes tips med deres læsere (en særlig tak til min ven Sarah Ezekiel til at tilslutte den op).

Tjek artiklen her: 500 ord af genialitet

Læs kommentarer (2)

For nylig blev jeg interviewet af den smukke Sherri Langburt af SingleEdition.com. Check ud hvad jeg havde at sige om at komme over tilgang angst, at tilslutte din ungkarlehybel og trække dig ud af det sorte hul af "ven zone."

Single Edition Interview

Læs kommentarer (0)

Det synes min Anti-Valentinsdag kampagne var temmelig vellykket. Hvis du ønsker at tage et kig på de skader, så tjek nedenstående links ...

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (0)

Jeg har nogle gode nyheder til alle jer Valentinsdag hadere derude. Som jeg er sikker på du ved at læse min sidste V-dag efter , jeg er på en mission for i år at ødelægge denne pseudo-ferie en gang for alle.

Så her er den gode nyhed ... Den stadig-så-dejlige Miss Deanna Lorraine ( www.deannalorraine.com ) har for nylig fik mig på hendes show for at forklare, hvorfor jeg hader Valentinsdag så meget. Da hver fyr på planeten har brug for at høre dette, har jeg besluttet at gøre optagelsen til rådighed (uden beregning) i en begrænset tid, så udfyld formularen nedenfor og download podcast, mens det stadig til rådighed.

Læs resten af denne post »

Læs kommentarer (6)