La vita Jay Cataldo Coaching Blog

Sono molto orgoglioso di condividere con voi un altro incredibile storia di successo da un ex cliente. Quando ho iniziato a lavorare con Pietro un paio di anni fa, il suo unico obiettivo è riparare il suo rapporto con la sua ex-moglie con l'esclusione di ogni altra cosa. Mentre credevano che questo era tutto quello che interessava, cominciò a rendersi conto che era, in realtà, alla ricerca di un bel po 'di più ... Leggi il resto di questa voce »

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Qualche sera fa, ho avuto il piacere di passare del tempo con un ex cliente che è tornato in città per un paio di giorni. Storia di Leslie è abbastanza notevole e mi piacerebbe condividerla con la speranza sarà motivare e ispirare.

Indietro quando venne da me, Leslie era alle prese con la sua borsa di studio presso un ospedale di New York. Il nonnismo quotidiano, la politica e le lunghe ore brutale preso un duro colpo alla sua energia e fiducia in se stessi. Ma a peggiorare le cose, povero Leslie aveva un problema ancora più grande.

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Una delle questioni che è stato arrivando molto ultimamente per i miei clienti è letto specifici per ansia da prestazione. Per gli uomini, non essendo in grado di eseguire a comando spaventa il crap fuori di essi che è comprensibile considerando la loro virilità è così strettamente legata al loro senso di autostima, come i loro redditi (e forse anche di più).

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Hey there,

Oggi vorrei condividere con voi una delle mie tecniche preferite per combattere lo stress e negatività. Ho imparato questa tecnica molti anni fa da uno dei miei mentori, Mark Cunningham, e hanno trovato ad essere un prezioso strumento per cambiare modelli di pensiero negativo. È possibile utilizzare questo semplice esercizio per allenarsi a diventare un più positivo (e felice) persona.

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Ho lavorato a stretto contatto con il Dott. Tony DeMarco negli ultimi mesi per creare quello che riteniamo essere l'ideale programma di perdita di peso ( www.thinnerbandhypnosis.com ). Sarò inviando più volte presto ma per ora, controlla questo breve video per ascoltare quello che alcuni dei nostri clienti hanno da dire in proposito.

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(Questo post fa parte 1 di una serie multi-parte sulle tecniche di controllo emotivo.)

Se siete come me, il più delle volte, si scopre che il livello di stress raggiunto proporzioni stratosferiche. In questi momenti, è incredibilmente utile avere una serie di strategie è possibile utilizzare per calmare i demoni infuria dentro di te. Oggi, sarò condivisione di un semplice riduzione dello stress tecnica che può essere utilizzato ogni volta che siete in grado di sedere tranquillamente per 30-60 secondi.

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Mi sono imbattuto in un interessante video su youtube che mi piacerebbe condividere con voi ragazzi. Questo dimostra come il nostro cervello a volte gioca brutti scherzi noi e distorce le informazioni che percepiamo con i nostri cinque sensi.

In questo breve filmato, scoprirete che a volte quello che pensiamo di essere udito non corrisponde a quello che viene detto. Fai il test semplice e vedere di persona ...

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Se si seguivano i miei sproloqui e rave lo scorso anno in questo periodo, allora sei ben consapevole di quanto non mi piace la pseudo-festa conosciuta come San Valentino. Certo, potrei andare avanti e avanti e rehash mia lamentele, ma il mio punto di vista non è cambiato di un bit rispetto all'anno scorso. Quello che è cambiato, tuttavia, è il fatto che sono attualmente in un rapporto e la mia ragazza non fa esattamente condividere il mio sentimento. Quindi è lecito ritenere che oggi ... l'sh * t sta per colpire la ventola.

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Hey ragazzi,

Ecco un breve video di me avere qualche divertimento sulla "Ciao Show di New York" con il loro ospite Casey Grayson. È possibile controllare più del loro spettacolo qui: www.hellonewyorkshow.com

E se siete interessati a lavorare con un allenatore risale quindi si prega di compilare il modulo sul nostro sito internet richiesta una chiamata gratuita di 30 minuti in modo siamo in grado di determinare se potrebbe essere una buona misura per voi. Godetevi la clip.

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Un paio di settimane fa ho inviato il mio strategie di risoluzione superiore del nuovo anno e ha esortato tutti voi di iniziare a mettere in azione. Alcuni di voi è andato avanti e ha inviato nei vostri piani per il 2011 e volevo ringraziarvi per la condivisione. Voi ragazzi pensare in grande vero ... mi piace.

Il mio fantastico amico di Jessica ha fatto una ripartizione degli obiettivi suo Capodanno e mi ha dato il permesso di condividere. Jessica è un musicista meraviglioso e super-talento che si è concentrata sul rilasciando il suo primo album di quest'anno. Diamo un'occhiata al suo piano per dominare il mondo ...

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(Foto per gentile concessione di failblog.org)

2011 è quasi arrivato ed è tempo per un altro giro di risoluzioni del nuovo anno. La domanda è ... sarai una delle poche persone che attacca effettivamente il loro piano e fa un cambiamento positivo e permanente o saranno i vostri sforzi cadere nel mucchio non insieme a milioni di altri? Se siete seriamente di far accadere le cose nel '11 poi si sta andando a bisogno di un piano serio ... Leggi il resto di questa voce »

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ER.

Scherzi a parte, volevo solo prendere un momento e grazie per tutto l'amore e il supporto che mi hai dimostrato in questi ultimi anni. Una vacanza felice e preparatevi a calci qualche sedere grave nel 2011.

A te e la tua famiglia tutto il meglio,

-Jay

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Ehi ragazzi ... Come ho detto in un post precedente, mi è stato recentemente presentato al Paleo Dieta e da allora, hanno lavorato duramente sull'integrazione più verdure nella mia pasti giornalieri. Ma devo dire .... verdure sono friggen costoso - soprattutto se si va organici (che consiglio vivamente). Ma se si sceglie di attaccare con prodotti coltivati ​​in modo convenzionale, c'è un grosso rischio per la salute coinvolti che molti non sono a conoscenza di ... Leggi il resto di questa voce »

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Ho avuto le mie mani su un grande libro nuovo "The Solution Paleo - La dieta umana originale" di Robb Wolf. Se siete minimamente interessati alla salute e nutrizione, consiglio vivamente di provarlo. Ecco perché ...

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Sono stato detto per anni che il sale non è il nemico quando si tratta di pressione alta. In effetti, chi soffre di ipertensione, che riducono drasticamente la quantità di sale nella loro dieta stanno aumentando il loro rischio di gravi problemi di salute.

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Ultimamente, ho trovato un sacco di domande sulla mia dieta e stile di vita. Alcuni di voi sanno che ho avuto il linfoma non-Hodgkin quando avevo 19 anni e questo mi ha portato a diventare estremamente attenti alla salute. Credetemi ... dopo aver combattuto contro il cancro una volta, non si desidera tornare.

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Ciao ... sì, lo so io scomparso per un po 'ma ho lavorato molto duramente sul mio ultimo prodotto. La buona notizia è che è finalmente finito il che significa che è il momento di scatenare sul mondo.

Per rendere le cose facili, sono andato avanti e mettere insieme una presentazione video che spiega tutto quello che ti serve sapere. Se avete qualche minuto in più, si prega di andare a vedere fuori:

http://jaycataldo.com/free-presentation

Se sei un femminile che può essere singola o in una relazione, si sta andando a voler mettere le mani su questo. E se sei un ragazzo che è attualmente in una relazione, vi garantisco che vorrete ottenere questo per la tua ragazza.

Guarda il video e capirete cosa intendo ...

http://jaycataldo.com/free-presentation

PS Ecco uno sneak peak ...

-Jay

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D: hey Jay, ho visto alcune delle tue cose, e sembra piuttosto interessante. Penso che le vostre idee sui rapporti sono buoni, ma im esitano a cercare ulteriori consigli da voi, perché non sono sicuro di te o perché dovrei ascoltare tutto quello che dicono.

Credo che vi è stato un allenatore di vita per un po ', ma a me che non vuol dire che si hanno effettivamente contribuito a nessuno solo che tu sei bravo a te stesso di marketing. Quello che mi chiedo è hai una ragazza, sei in un rapporto felice. Tu dici che hai utilizzato per essere dorky, e ora sono diversi, ma che è solo marketing o sono davvero avere rapporti stupefacente?

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Sei mai stato tradito da un ex? Fa male piuttosto male no?

La buona notizia è che c'è un modo per eliminare il dolore di un tradimento e non comporta sostenza o anni di terapia. Se vuoi imparare quello che è, allora continuate a leggere ...

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D: "Ciao Jay. Potrei davvero utilizzare alcuni strumenti per aiutare spotting i tipi di donne che sono realmente interessati in amore, intimità e amicizia, a differenza di quelli che hanno un potere-oriented o sadico / masochista atteggiamento verso il sesso e l'intimità. Sono stato coinvolto con alcuni di questi ultimi (uno dei quali si rivelò di essere stato vittima di incesto) e non voglio passare attraverso questa esperienza mai più. Inoltre sembra che molte donne imparano a vedere vulnerabilità emotiva negli uomini come un segno di debolezza da sfruttare e ridicolizzato.

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InspireMeToday.com mi ha chiesto di condividere i miei 17 migliori consigli di successo con i loro lettori (un ringraziamento speciale a mia amica Sarah Ezechiele per collegare in su).

Controllate l'articolo qui: 500 Parole di Brilliance

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Recentemente sono stato intervistato dalla splendida Sherri Langburt di SingleEdition.com. Verificare che cosa avevo da dire su come ottenere più di ansia approccio, agganciando il tuo scapolo e tirando da soli fuori dal buco nero della "zona amico".

Edizione Intervista singolo

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Sembra campagna della mia anti-San Valentino è stato un certo successo. Se volete dare un'occhiata al danno, controlla i link qui sotto ...

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Ho una buona notizia per tutto quello che San Valentino nemici là fuori. Come sono sicuro che conosci tra la lettura il mio ultimo V-Day messaggio , io sono in una missione di quest'anno per distruggere questa pseudo-festa una volta per tutte.

Quindi ecco la buona notizia ... La sempre così bella signorina DeAnna Lorena ( www.deannalorraine.com ) mi ha recentemente avuto sul suo show per spiegare per quale motivo io odio San Valentino così tanto. Poiché ogni uomo sul pianeta ha bisogno di sentire questo, ho deciso di rendere disponibile la registrazione (senza costi) per un tempo limitato, quindi compilare il modulo sottostante e scaricare il podcast mentre è ancora disponibile.

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